作为社会的一份子，很多人都遭受着来自各种各样的生活压力，此我们一定要调理一下身心状态，不然的话我们的身心很可能出现会各种毛病，癫痫病就是其中一种在神经出现毛病之下产生的脑部顽疾。癫痫病的发作想必很多人都见过，癫痫病的危害性不言而喻。
一、避免促发因素：如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺，精神压抑，感染疾病，受凉发热等，有效预防癫痫发作。
二、预防癫痫发作可使用抗癫痫药物：有些癫痫病人和家属对抗癫痫药物副作用的顾虑大于癫痫发作本身。大量实验证明醒脑，醒神系列药物无毒副作用，这请放心服用。宁可发作几次也不愿意吃药。其实，发作一次所造成的损害比起西药抗癫药物副作用来要不知多少倍。
三、另外要预防癫痫的诱发因素：如头外伤、脑部感染、全身性炎症、孕期感染、近亲结婚、怀孕期间饮酒、吸烟、高热等。另外癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
如果在日常生活中我们发现了癫痫病的症状，一定要在早期进行治疗，虽说癫痫病不发作不会给自身带来伤害，癫痫的很好治疗方法但是癫痫就如同定时炸弹存在我们的身体中，一旦发作就会给患者带来不可估量的伤害，因此每位患者都应该重视癫痫病的治疗，远离癫痫带来的危害。
